Berniat Panjangkan Rambut Secara Alami dan Cepat? Ikuti Cara Simpel Ini

Oleh karena itu, pastikan bahwa asupan makanan kamu kaya akan protein, sehingga folikel rambut dapat menerima nutrisi-nutrisi esensial yang mendukung proses pertumbuhan rambut.

Tidak hanya mempercepat pertumbuhan rambut, makanan yang mengandung protein tinggi seperti susu, kacang-kacangan, dan daging juga berperan dalam menjaga kesehatan rambut serta melindunginya dari kerusakan.