JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Apakah Anda termasuk seorang pria dengna permasalahan rambut rontok? lakukan cara berikut dirumah untuk mengatasinya.
Rambut rontok memang menjadi musuh besar bagi sebagian orang, bagaimana tidak hal tersebut bisa saja menyebabkan kebotakkan.
Penyebab rambut rontok pada pria bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti mengalami stress, gaya hidup yang tidak sehat, atau efek penuaan.
BACA JUGA:Merapat! Ini Tips Turunkan Berat Badan Saat Puasa
Permasalahan rambut rontok juga dapat membuat Anda menjadi stress lantaran melihat banyaknya helai-helai rambut yang rontok.
Jika permasalahan tersebut tidak segera Anda tangani, penampilan rambut Anda akan terlihat lebih tua ketimbang dengan usia yang sebenarnya karena efek dari kerontokkan tersebut.
Terdapat beberapa cara yang bahkan bisa Anda praktekan sendiri di rumah untuk mengatasi permasalahan rambut rontok, apa saja caranya?
1. Memperbaiki Pola Makan
BACA JUGA:Ini Manfaat Berenang Untuk Anak, Bisa Bikin Tidur Jadi Lebih Berkualitas?
Ternyata pola makan yang biasa Anda terapkan dapat mempengaruhi kesehatan rambut Anda lho.
Jika Anda lebih sering mengonsumsi makanan fast food atau makana yang tidak sehat lainnya, tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, tetapi juga pada kesehatan rambut.
Rambut ternyata dapat mengalami kerontokan jika Anda tidak mengontrol pola makan Anda, oleh sebab itu sebaiknya Anda segera memperbaiki pola makan Anda.
2. Menghindari Kebiasaan Merokok
BACA JUGA:Harus Nunggu Berapa Lama Sih Dari CPNS Diangkat Menjadi PNS? Ini Penjelasannya
Dampak buruk dari merokok tidak hanya sebatas merusak paru-paru, tetapi juga dapat memberikan kontribusi terhadap peningkatan risiko rambut rontok.