10 Cara Menghilangkan Uban Sampai Ke Akarnya Secara Alami

POSTINGNEWS.ID - Apakah kamu sudah mulai memiliki uban? Munculnya uban pada rambut kerap kali mengganggu penampilan ya. Untuk itu, simak cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami berikut ini!

 

Rambut melewati siklus alami dari sehat dan lebat menjadi mulai mengering dan kehilangan warnanya. Seiring bertambahnya usia folikel rambut, rambut akan menghasilkan lebih sedikit warna yang biasa dikenal dengan uban.

 

Sementara beberapa orang merayakan uban sebagai tanda kedewasaan dan kebijaksanaan, banyak yang merasa bahwa uban membuat tampilan terlihat lebih tua. Jika kamu ingin menghilangkan uban, kamu dapat mengikuti cara menghilangkan uban sampai ke akarnya di usia muda secara alami berikut ini.

 

BACA JUGA:10 Cara Menghilangkan Stres agar Lebih Bahagia

 Kenapa Uban Bisa Muncul?

Sebelum bertanya-tanya terkait alasan uban bisa muncul, penting bagimu untuk memahami bagaimana rambut menghasilkan warna.

 

Melansir dari Columbine Health Systems Center for Healthy Aging, melanin dan kode genetik adalah faktor utama dalam menentukan warna rambut apa yang akan dimiliki. Terdapat dua jenis melanin yang ada di folikel rambut, yaitu eumelanin dan pheomelanin.

 

Ketika eumelanin hadir, rambut akan tampak hitam dan coklat. Banyaknya kandungan eumelanin pada rambut menyebabkan rambut menjadi hitam, kadar eumelanin sedang eumelanin menyebabkan rambut cokelat; dan sedikit eumelanin menyebabkan rambut pirang. Ketika eumelanin hampir tidak ada, pheomelanin mendominasi, sehingga akan menghasilkan rambut merah.

 

Eumelanin dan pheomelanin ditemukan dalam folikel rambut dalam sel yang disebut melanosit, yang menghasilkan melanin. Seiring bertambahnya usia, jumlah melanosit berkurang dan lebih sedikit melanin yang diproduksi. 

 

Lebih sedikit melanosit membuat kurangnya pigmen di rambut, menghasilkan warna abu-abu keperakan atau yang disebut uban. 

 

Penelitian menunjukkan bahwa setelah usia 30 tahun, terdapat penurunan 10 hingga 20 persen jumlah melanin yang diproduksi. Sehingga pada usia 40 dan usia 50 tahun, kamu akan memiliki setidaknya 50 persen uban pada rambut.

 Penyebab Uban Muncul pada Usia Muda

Kamu mungkin bertanya-tanya, mengapa dalam usia muda kamu sudah memiliki uban? Simak penjelasannya berikut ini, ya.

 

Melansir dari Health, genetika memainkan peran kunci dalam warna rambut. Hal ini lah yang menyebabkan kamu memiliki uban di usia 20-an. Beberapa bukti menunjukkan bahwa gen dan sifat tertentu bertanggung jawab atas uban di usia muda.

 

Sebagai contoh, sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2022 di Journal of Kerman University of Medical Sciences mencatat bahwa seseorang berisiko sebanyak tiga hingga lima kali untuk mengalami uban sebelum waktunya jika orang tua mereka mengalami hal yang sama.

 

Jika kamu merasa bahwa munculnya uban mengganggu penampilan, kamu dapat mengubah warna rambut dengan mengecatnya.

 10 Cara Menghilangkan Uban Sampai Ke Akarnya Secara Alami

Jika kamu tidak ingin mengecat rambut, tenang saja. Terdapat solusi lain untuk menghilangkan uban, yaitu dengan memanfaatkan bahan-bahan alami. Melansir dari Healthline, berikut 10 cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami.

 1. Minyak kelapa

Minyak kelapa kaya akan antioksidan dan ampuh dalam menghilangkan uban sampai ke akarnya. Setiap hari, sebelum tidur, pijat minyak kelapa ke rambut dan kulit kepala. Keesokan paginya, cuci rambut seperti biasa untuk menghilangkan minyak pada rambut.

 

BACA JUGA:Sempat Dapat Kritikan, Hokky Caraka Akhirnya Kembali Rasakan Kehangatan dari Penggemar

2. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe juga ampuh dalam menghilangkan uban loh. Setiap hari, kamu dapat mengonsumsi satu sendok teh jahe parut segar dicampur dengan 1 sendok makan madu. Ramuan ini membuat rambut tampak sehat dan berwarna indah.

3. Biji wijen hitam (Sesamum indicum)

Bahan alami selanjutnya yang dapat menghilangkan uban sampai ke akarnya adalah biji wijen hitam. Kamu dapat mengonsumsi biji wijen hitam sebanyak dua hingga tiga kali seminggu. Konsumsi satu sendok makan biji wijen hitam untuk memperlambat dan mungkin membalikkan proses uban ya.

4. Jus Wheatgrass (Thinopyrum intermedium)

Berikutnya adalah wheatgrass. Tanaman ini dapat memperlambat pertumbuhan uban pada rambut. Minumlah satu hingga dua ons jus wheatgrass segar setiap hari atau tambahkan 1 sendok makan bubuk wheatgrass setiap hari ke sup dan smoothie.

5. Bawang Bombay (Allium cepa)

Kamu mungkin familiar dengan tanaman ini sebagai bumbu masakan. Ternyata, bawang bombay juga dapat memperlambat munculnya uban pada rambut loh.

 

Blender bawang bombay dan kemudian saring jus tanaman ini. Dua kali seminggu, gosokkan jus ini ke kulit kepala, biarkan di tempat selama 30 menit dan kemudian keramas seperti biasa.

6. Jus wortel (Daucus carota subsp. sativus)

Minumlah 8 ons jus wortel setiap hari untuk mengatasi uban.

7. Katalase

Makan makanan yang kaya akan enzim katalase seperti:

• Bawang putih
• Kubis
• Ubi jalar
• Kangkung
• Brokoli
• Kacang almond

 8. Daun kari (Murraya koenigii)

Buat pasta ¼ cangkir daun kari dan ½ cangkir yogurt. Oleskan ke rambut dan kulit kepala lalu cuci setelah 30 menit. Ulangi dua hingga tiga kali seminggu.

 

BACA JUGA:Sempat Dapat Kritikan, Hokky Caraka Akhirnya Kembali Rasakan Kehangatan dari Penggemar

9. Minyak almond

Campurkan bagian yang sama dari minyak almond, jus lemon, dan jus amla. Pijat campuran ke rambut dan kulit kepala. Ikuti rutinitas ini dua kali sehari selama tiga bulan.

10. Rosemary (Rosmarinus officinalis)

Isi 1⁄3 toples 8-ons dengan rosemary kering dan kemudian isi toples ke atas dengan minyak zaitun extra virgin. Biarkan toples di tempat yang cerah selama empat hingga enam minggu, kocok setiap beberapa hari. Setelah enam minggu, gunakan sebagai minyak rambut.

Jenis Makanan yang Bisa Memperlambat Tumbuh Uban

Dalam memilih jenis makanan, kamu dapat memilih beberapa jenis makanan yang bisa memperlambat pertumbuhan uban. Melansir dari Eating Well, simak jenis makanan yang bisa memperlambat tumbuh uban pada rambut berikut ini.

 

Pakar kesehatan menjelaskan bahwa untuk memperlambat pertumbuhan uban, kamu harus memilih makanan yang kaya akan antioksidan dan menghindari makanan pro-inflamasi. 

 

Makanan yang kaya akan antioksidan dan harus dikonsumsi lebih banyak di antaranya:

• Buah beri
• Buah dan sayuran hijau 
• Anggur merah
• Rempah-rempah 

Jika memungkinkan, kamu harus membatasi konsumsi makanan dan minuman pro-inflamasi yang termasuk:

• Soda dan minuman manis lainnya
• Permen
• Makanan panggang komersial
• Daging olahan berlemak tinggi seperti bacon, sosis, dan salami

Itulah 10 cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami. Melihat cara di atas, tanaman alami mana yang akan dicoba?