5 Cara Aman Melatih Anak untuk Puasa Full di Bulan Ramadan

Para orang tua bisa memberitahu anak bahwa ada hal-hal yang dilarang dalam menjalankan ibadah puasa seperti, makan dan minum dengan sengaja, haid atau nifas, dan lainnya.

BACA JUGA:Viral Guru Dikeroyok 3 Siswa di Kelas, Netizen Murka!

4. Pendekatan Bertahap dalam Melatih Anak Melaksanakan Ibadah Puasa

Dalam melatih anak berpuasa, penting untuk memperhatikan perbedaan kemampuan mereka dibandingkan orang dewasa.

Oleh karena itu, mulailah dengan durasi puasa 3–4 jam, kemudian tingkatkan secara bertahap hingga sore hari.

Jika anak merasa lapar atau haus, berikan waktu istirahat sejenak sebelum melanjutkan.

Metode bertahap ini akan membantu anak-anak terbiasa menahan lapar dan haus hingga waktu berbuka.

BACA JUGA:8 Tips Aman Jalani Mudik Gratis Lebaran 2025

5. Pentingnya Apresiasi terhadap Upaya Anak serta Menghindari Tindakan Pemaksaan

Upaya anak dalam melaksanakan ibadah puasa perlu diapresiasi dan penghargaan yang diberikan dapat memberikan motivasi dan kepercayaan diri kepada mereka, sehingga mereka dapat berhasil melaluinya.

Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan orang tua dalam melatih anak berpuasa sejak dini adalah menghindari pemaksaan.

Pemaksaan dapat menyebabkan anak merasa terbebani dan memiliki persepsi negatif terhadap pengalaman berpuasa.

Dengan memberikan pilihan dan dukungan, anak akan lebih mungkin menjalani proses tersebut secara positif dan merasa memiliki kendali atas keputusan mereka.

BACA JUGA:Sejarah Reduce, Reuse, Recycle (3R) di Indonesia dan Kontribusinya terhadap Industri

Dengan menerapkan kelima tips di atas, diharapkan para orang tua dapat membimbing anak-anak mereka untuk menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan penuh sukacita.