Si Kecil Mulai Susah Makan? Ini Cara Menambah Nafsu Makan Anak
Anak makan-freepik-Freepik
Melibatkan anak dalam proses memasak dapat membuat mereka lebih antusias untuk mencoba makanan yang mereka bantu buat.
BACA JUGA:Simak! 7 Olahraga Terbaik Bagi Penderita Sakit Jantung
Tambahkan pula unsur permainan dalam waktu makan.
Beberapa permainan sederhana bisa membuat waktu makan menjadi lebih menyenangkan.
Anda bisa membuat cerita tentang makanan yang sedang dimakan atau bermain permainan kecil seperti siapa yang bisa makan sayurannya terlebih dahulu.
Namun, pastikan permainan tersebut tidak mengalihkan fokus anak dari tujuan utama, yaitu makan.
Selain itu, perhatikan asupan gizi secara keseluruhan.
BACA JUGA:Ini Cara yang Benar Membersihkan TV yang Sudah Usang, Jangan Sampai Salah!
Pastikan anak mendapatkan nutrisi yang cukup dari berbagai sumber makanan.
Jika anak sangat pilih-pilih, pertimbangkan untuk memberikan suplemen vitamin sesuai rekomendasi dokter.
Namun, sebaiknya utamakan mendapatkan gizi dari makanan alami.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi anak jika Anda merasa khawatir tentang kecukupan gizi anak.
Temukan konten postingnews.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
