Jangan Sembarang Minum Obat Pelangsing Badan, Bisa Sebabkan Masalah pada Ginjal!

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Sebagian besar dari kita cenderung mencari jalan pintas ketika ingin mencapai berat badan yang diinginkan. 

Sayangnya, seringkali jalan pintas tersebut berupa diet-diet ekstrem dan minum obat yang menjanjikan hasil cepat. 

Namun, di balik janji-janji tersebut terkadang terselip risiko bagi kesehatan.

BACA JUGA:Tidur Sudah 8 Jam Tapi Kok Masih Ngantuk? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Seorang ahli gizi terkemuka, Dr. Christopher Andrian menyoroti pentingnya pemahaman akan kondisi tubuh sebelum memutuskan untuk mengikuti pola makan tertentu. 

"Nggak semua orang cocok dengan diet keto, diet OCD, semua tergantung kondisi tubuh. Karena setiap orang itu punya persentase lemak, otot, dan air yang berbeda. Supaya berat badan turunnya itu sehat, kita harus turunkan kadar lemak dulu," kata Dr. Christopher Andrian di Jakarta Pusat, dikutip pada hari Minggu, 20 Mei 2024.

Meskipun banyak program diet yang bertebaran dan menawarkan janji penurunan berat badan, keberhasilan sebenarnya terletak pada kesesuaian antara pola makan tersebut dengan kebutuhan dan kondisi tubuh masing-masing orang.

Mengadopsi pola makan yang terlalu ketat bisa berakibat buruk bagi kesehatan. 

BACA JUGA:Manchester City Tinggal Selangkah Lagi Jadi Juara EPL, Pep Guardiola: Saya Menuntut Kemenangan!

Tubuh kita membutuhkan nutrisi yang seimbang untuk menjalankan fungsi-fungsinya dengan baik. 

Saat nutrisi yang dibutuhkan tidak terpenuhi, berbagai masalah kesehatan dapat muncul. 

Selain itu, banyak orang juga mencari jalan pintas dengan mengandalkan obat-obatan diet yang dijual secara daring tanpa memperhatikan potensi efek sampingnya. 

Ironisnya, sebagian besar dari obat pelangsing yang beredar bekerja dengan cara mengurangi cairan dalam tubuh.

Sumber: