6 Buah-Buahan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Bisa Berisiko Bagi Janin!

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Ternyata ada buah-buahan yang dilarang untuk ibu hamil konsumsi karena bisa berisiko bagi janin.

Saat hamil, penting sekali bagi ibu hamil untuk menjaga kondisi janin dalam kandungannya dengan menjaga pola makan.

Salah satu menjaga pola makan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan nutrisi yang bagus untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Hasil Akhir Finalis All England 2024, Indonesia Memperoleh Emas Terbanyak!

Namun, para ibu hamil harus berhati-hati dalam mengonsumsi buah-buahan, karena tidak semua buah-buahan bagus dikonsumsi saat sedang hamil.

Untuk mengetahui buah-buahan yang dilarang untuk ibu hamil konsumsi, mari simak lebih lanjut ulasan dibawah ini.

1. Durian

Banyak yang meyakini bahwa mengonsumsi durian selama kehamilan dapat menyebabkan risiko keguguran, perdarahan yang berlebihan saat melahirkan, dan bahkan cacat pada bayi yang baru lahir. 

BACA JUGA:7 Tempat Wisata dengan Pemandangan yang Indah Banget, Yakin Nggak Bakal Bikin Kamu Nyesel!

Durian mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti senyawa organo-sulfur dan tryptophan, antioksidan, serta zat antimikroba dan antibakteri, yang sebenarnya bermanfaat bagi ibu hamil.

Sebenarnya, durian aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dengan catatan tidak memakannya secara berlebihan. 

Meskipun demikian, disarankan bagi ibu hamil yang menderita diabetes atau tekanan darah tinggi untuk menghindari konsumsi durian karena dapat memperburuk kondisi kesehatan mereka.

2. Nanas

BACA JUGA:Ustadz Adi Hidayat Bagikan Rahasia Khatam Quran di Bulan Suci Ramadhan