4 Rekomendasi Susu Kalsium Tinggi untuk Mencegah Osteoporosis, Tulang Anti Keropos!

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Kamu wajib tahu bagaimana cara menjaga kesehatan tulang sebagai pencegahan sakit tulang seperti osteoporosis.

Kalsium merupakan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, pergerakan otot, dan sinyal saraf. 

Apabila seseorang kekurangan kalsium tentu saja bisa membuat dirinya menjadi sakit bergerak dan merasakan nyeri sendi.

BACA JUGA:5 Trik Jitu Cara Menghilangkan 'Mata Panda' dengan Bahan Alami!

Berikut beberapa rekomendasi yang bisa kalian konsumsi untuk mencegah osteoporosis.

1. Anlene Actifit Rasa Vanila 250 g

Kalian bisa mengonsumsi susu Anlene Actifit Rasa Vanila untuk mencegah osteoporosis sejak dini. 

Produk ini merupakan susu berkalsium tinggi untuk menjaga kesehatan tulang. 

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk SCARLETT Bisa Mencerahkan Wajah Seketika

Di dalam susu ini terkandung kolagen vitamin C untuk kelenturan sendi, protein berkualitas tinggi untuk kekuatan otot, dan vitamin A, B, C, D, E, magnesium, dan zinc untuk menjaga kekebalan tubuh. 

Susu berkalsium tinggi ini mengandung nutrisi yang tepat untuk kesehatan tulang, sendi, dan otot. Selain itu, produk ini memiliki formula Movemax khusus untuk wanita dan pria usia 19-50 tahun.

2. Boost Optimum 400 g

Susu ini mengandung Protein Whey yang kaya akan Leucin untuk mempertahankan kekuatan otot, vitamin D untuk menjaga kepadatan tulang, dan vitamin E, B6, dan B12 untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

BACA JUGA:Sari Kurma Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini Buktinya