Sulit Tidur Pulas di Malam Hari? Ini 3 Obat Resep Dokter yang Bikin Istirahat Langsung Nyaman
obat tidur aman-@alodokter-Instagram
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Banyak orang mengeluhkan diriya sangat susah tidur pulas dimalam hari seperti orang lainnya.
Sebagaimana kita ketahui, malam hari adalah waktunya kita untuk istirahat setelah menjalani aktivitas disiang hari.
Banyak pula orang yang menanyakan apakah ada obat tidur tanpa resep dokter? Ternyata ada loh obatnya.
BACA JUGA:Siapkan Diri! Pameran Otomotif Terbesar GIIAS Bandung, Buka Perdana Rabu 22 November 2023
Berikut beberapa obat tidur yang bisa kalian gunakan apabila kalian sudah merasa lelah karna tidak bisa tidur di malam hari.
1. Lelap
Obat ini terbuat dari bahan-bahan alami yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan membuat tidur lebih pulas.
2. Doxylamine
BACA JUGA:Segera Cair Bansos KIS 2023, Begini Cara Cek Daftar Penerimanya
Sama seperti diphenydramine, doxylamine juga merupakan jenis obat antihistamin yang dapat digunakan untuk mengatasi insomnia jangka pendek karena memiliki efek sedatif atau kantuk. Selain mengobati insomnia, doxylamine juga dapat meringankan gejala pilek, seperti bersin atau hidung tersumbat.
Namun, konsumsinya harus sesuai petunjuk penggunaan guna mencegah timbulnya efek samping berupa mual, sakit kepala, jantung berdebar, dan kejang.
3. Nature’s Plus Dyno-Mins Magnesium 250mg 90 Tablet
Rekomendasi obat tidur selanjutnya yaitu Nature’s Plus Dyno-Mins Magnesium 250 gram. Obat ini merupakan suplemen makanan yang dapat memenuhi kebutuhan mineral, khususnya magnesium. Mineral tersebut berperan penting dalam menjaga kekuatan dan kepadatan tulang dan gigi.
BACA JUGA:Berapa Lama Menunggu Waktu Telat Haid Untuk Pastikan Kehamilan? Ini Jawabannya
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
