Sebuah uji klinis menunjukkan bahwa teh hijau bermanfaat dalam meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak, terutama lemak di bagian perut. Terdapat kandungan catechins yang dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh.
BACA JUGA:Anggota DPRD Papua Meninggal di Labuan Bajo, Bupati: Tuhan Memanggil dengan Cara yang Berbeda-beda
5. Membuat tidur lebih nyenyak
Kandungan theanine dalam teh hijau memiliki efek antistres pada hewan maupun manusia. Hal ini dapat membantu tidur lebih nyenyak sekaligus membantu memperbaiki kualitas tidur yang buruk.
Kategori :
Terkait
Rabu 15-05-2024,11:00 WIB
Mau Turunkan Gula Darah di Rumah Aja Tanpa Perlu ke Dokter? Bisa Banget, Ikuti 5 Cara Ini
Selasa 14-05-2024,12:00 WIB
Ini 4 Kebiasaan Gaya Hidup Sehat yang Terbukti Menurunkan Risiko Depresi
Selasa 14-05-2024,11:00 WIB
3 Warna Lidah yang Menjelaskan Ciri-ciri Kesehatan, Coba Cek Sekarang Juga!
Senin 13-05-2024,17:00 WIB
Healing Paling Pas Pergi ke Alam, Ini Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh
Sabtu 11-05-2024,08:00 WIB
Sering Makan Nugget Ayam Setiap Hari Bahaya Buat Kesehatan? Ini Penjelasannya
Terpopuler
Jumat 17-05-2024,13:50 WIB
Ramalan Zodiak Cancer 17 Mei 2024: Terlihat Jelas Finansial Menguntungkan
Jumat 17-05-2024,14:23 WIB
Terungkap! Pelaku Penembakan PM Slovakia Ternyata Kakek-kakek, Segini Usianya
Jumat 17-05-2024,14:00 WIB
Juventus Resmi Raih Juara Piala Coppa Italia Musim Ini, Buffon Sempat Beri 'Wejangan' Sebelum Pertandingan
Jumat 17-05-2024,15:00 WIB
Sarwendah Layangkan Somasi Pada 5 Netizen yang Sebar Fitnah Hubungannya dengan Betrand Peto
Jumat 17-05-2024,11:03 WIB
3 Rekomendasi Kemeja Formal untuk Pria, Yuk Tampil Keren!
Terkini
Jumat 17-05-2024,17:00 WIB
Viral Bocah di Cirebon Diduga Depresi Usai Ponsel Dijual Ibu, Kini Dapat Banyak Bantuan
Jumat 17-05-2024,16:54 WIB
Polisi Tegaskan Aksesoris Senapan Mesin-Strobo yang Terpasang di Pajero Viral Sangat Dilarang: Ya Ditindak!
Jumat 17-05-2024,16:39 WIB
10 Poin Penting yang Harus Diketahui Tentang Wisata di Arab Saudi
Jumat 17-05-2024,16:00 WIB
Ramalan Zodiak Taurus 17 Mei 2024: Hati-hati Jangan Sampai Terluka Ya!
Jumat 17-05-2024,15:00 WIB