Mitos atau Fakta: Biji Cabai dan Jambu Biji Bikin Usus Buntu? Ungkap Kebenarannya di Sini..

Selasa 17-02-2026,08:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : T. Sucipto

Kasus radang usus buntu akibat menelan biji-bijian faktanya sangatlah langka. 

Risikonya bahkan tercatat sangat kecil dalam berbagai penelitian kesehatan global. 

Kamu tidak perlu panik berlebihan saat tidak sengaja menelan biji jambu. 

Namun, mengunyah makanan dengan baik dan halus tetaplah sangat dianjurkan.

BACA JUGA:Tidur Mangap Bikin Wajah Jelek? Jangan Sampai Terlambat, Cek Fakta Medis di Balik Pernapasan Mulut Sekarang!

Sebaiknya kamu fokus mengonsumsi buah dan sayur yang berserat tinggi. 

Serat justru sangat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit parah. 

Jangan lupa minum air putih yang cukup agar usus tetap sehat. 

Namun, sebaiknya tetap jaga porsi makanmu dalam mengonsumsi cabai ataupun jambu biji.

BACA JUGA:Berhenti Bilang 'Iya' Kalau Hati Bilang 'Gak': Seni Menetapkan Boundaries, Jangan Jadi Orang Gak Enakan di Hidupmu

Karena sesuatu yang berlebihan, tidaklah baik untuk diri.

Kategori :