Proses ini secara alami akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang kamu alami.
Jantung kamu tidak perlu bekerja terlalu keras saat tekanan darah berada di posisi normal.
3. Melindungi Jantung dan Pembuluh Darah
Likopen bekerja sama dengan lutein untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuhmu.
Penurunan kolesterol ini secara otomatis akan meminimalisir risiko penyumbatan pada pembuluh darah arteri.
Jantung kamu akan tetap kuat dan terhindar dari ancaman serangan mendadak yang mematikan.
4. Rahasia Kulit Awet Muda
Vitamin C dalam tomat berfungsi merangsang produksi kolagen agar kulit kamu tetap kencang.
Garis halus dan kerutan yang mengganggu penampilan bisa disamarkan dengan nutrisi dari dalam ini.
Senyawa karotenoid juga bertugas melindungi sel kulit kamu dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Tren! Ini 4 Alasan Susu Almond Jadi 'Senjata' Ampuh Diet dan Kulit Glowing
5. Menjaga Gula Darah Tetap Normal
Indeks glikemik yang rendah membuat tomat sangat aman dikonsumsi bagi kamu penderita diabetes.
Serat di dalamnya membantu memperlambat penyerapan gula sehingga tidak terjadi lonjakan setelah makan.
Kadar gula darah kamu akan lebih mudah dikontrol tanpa harus merasa lapar berlebihan.
BACA JUGA: Kamera Rasa DSLR! Huawei Nova 14 Pro Resmi Masuk Indonesia, Intip Harga dan Spek Gokilnya
6. Memperlancar Sistem Pencernaan
Kombinasi serat dan kadar air yang tinggi sangat membantu proses pembuangan sisa makanan.