Selain itu, juga bisa berisiko bagi kesehatan jantung jika dikonsumsi terlalu sering.
BACA JUGA:Gas Dalam Negeri Kian Haus, Kuota Ekspor Mulai Ditekan Perlahan
4. Makanan Instan Kekinian yang Praktis
Makanan instan yang viral karena kepraktisannya sering mengandung pengawet, penyedap rasa, dan lemak tinggi.
Jika dijadikan menu andalan, jenis makanan ini dapat memengaruhi keseimbangan nutrisi tubuh.
Makanan instan juga dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan dalam jangka panjang.
5. Gorengan Viral dengan Isian dan Saus Berlimpah
Gorengan kekinian dengan isian keju, daging olahan, dan saus melimpah memang menggugah selera.
Namun proses penggorengan berulang dapat menghasilkan lemak trans yang berbahaya.
Konsumsi berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dan berdampak buruk bagi kesehatan jantung.