Oleh karena itu, sebagai tindakan pencegahan dan pengobatan, disarankan untuk mengurangi asupan garam berlebihan dan menghindari makanan yang tinggi garam.
Konsumsi makanan yang tinggi garam dapat meningkatkan risiko pembentukan batu kalsium di saluran ginjal.
3. Terlalu banyak protein hewani
BACA JUGA:Astra International Buka Lowongan Kerja untuk S1 dan S2, Fresh Graduate Juga Bisa Lamar!
Pengonsumsian daging secara berlebihan juga dapat memicu pembentukan batu ginjal.
Protein hewani, yang terkandung dalam daging dapat meningkatkan konsentrasi asam urat dalam urin, yang pada gilirannya dapat memicu pembentukan kristal.
Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk menjaga keseimbangan antara konsumsi protein hewani dengan protein nabati yang dapat ditemukan dalam sayuran dan kacang-kacangan.
4. Masalah Pada Pencernaan
BACA JUGA:Mengejutkan! Wakil Jepang Menyerah Saat Bertanding di Final All England 2024
Penyakit batu ginjal juga dapat disebabkan oleh gangguan pencernaan seperti radang usus dan kolitis ulseratif.
Gangguan pada sistem pencernaan ini dapat mengakibatkan diare dan menurunkan frekuensi buang air kecil.
Ketika jumlah urine yang dikeluarkan menjadi kurang dari biasanya, tubuh dapat menyerap lebih banyak oksalat dari usus yang kemudian tercampur dengan urine.
5. Riwayat Keluarga
BACA JUGA:Hasil Akhir Finalis All England 2024, Indonesia Memperoleh Emas Terbanyak!
Faktor genetik juga dapat berkontribusi terhadap risiko seseorang terkena batu ginjal.
Seseorang yang memiliki riwayat keluarga dengan masalah batu ginjal cenderung lebih rentan terhadap kondisi tersebut.