Dengan menjaga kualitas tidur yang baik, seseorang dapat membantu mengatur hormon-hormon terkait makanan dan menjaga berat badan serta kesehatan tubuh secara optimal.
Hindari Kebiasaan Ini Agar Perut Tidak Buncit!
Kamis 29-02-2024,16:18 WIB
Reporter : Alviana Anugrahani Putri
Editor : Priya Satrio
Kategori :
Terkait
Kamis 13-11-2025,10:30 WIB
Minuman Soda Emang Seger Banget, Tapi Ini 4 Efek Buruknya Jika Minum Terlalu Sering!
Jumat 26-09-2025,10:00 WIB
Tips Sehat: Kulit Menghitam di Ketiak, Leher, atau Siku? Ternyata Bisa Jadi Alarm Kesehatan!
Rabu 17-09-2025,15:00 WIB
Tips Sehat: Ini Penyakit yang Datang Kalau Kamu Sering Makan Gorengan, Bukan Cuma Jantung Sob!
Selasa 19-08-2025,07:00 WIB
Masih Suka 'Mager'? Siap-Siap, 4 Penyakit Ini Akan Menyerang Kalian Kalau Terlalu Males Gerak
Jumat 15-08-2025,17:54 WIB
Kenali Jenis-Jenis Gula, Ini Tips Konsumsi Tanpa Cemas Diabetes dan Obesitas
Terpopuler
Minggu 18-01-2026,10:00 WIB
Pandeglang Dikepung Banjir Seminggu, Kenapa Belum Status Tanggap Darurat? Ini Penjelasan Pemkab!
Minggu 18-01-2026,12:00 WIB
Tecno Spark Go 3 Resmi Rilis: Layar 120Hz dan Baterai Jumbo dengan Harga Rp 1 Jutaan!
Minggu 18-01-2026,14:00 WIB
Mudik Gratis Banten 2026 Resmi Hadir: Cek di Sini Syarat, Rute, dan Cara Daftarnya!
Minggu 18-01-2026,15:00 WIB
Masih Bingung Daftar SNBP 2026, Begini Cara Cek Rasionalisasi Online Gratis yang Wajib Dicoba Siswa Kelas 12!
Minggu 18-01-2026,21:54 WIB
Ancaman Hujan Lebat Berlanjut, BMKG Catat Aktivitas Atmosfer Menguat di Jabodetabek
Terkini
Senin 19-01-2026,08:00 WIB
Jelang Lebaran 2026, Ini Cara Tukar Uang Baru di Pintar BI Tanpa Antre Panjang dan Bebas Biaya Tambahan!
Senin 19-01-2026,07:00 WIB
Fix No Debat! Ini 5 Alasan Kenapa 'Scrolling' HP Sebelum Tidur Bikin Hidup Lo Berantakan
Senin 19-01-2026,06:00 WIB
Awas Dompet Aman, Perut Melebar! Cek Kalori Martabak Telur Biar Gak Jadi 'Lemak Jahat'
Senin 19-01-2026,05:00 WIB
Kuliah Gratis Sampai Lulus! Intip Bocoran Cara Daftar KIP Kuliah 2026, Pejuang PTN Wajib Simak!
Minggu 18-01-2026,21:54 WIB