JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Jika kamu ingin punya momongan tentu kamu harus berjuang mendapatkan momongan.
Anak memang pemberian tuhan tetapi kita sebagai umatnya harus berusaha semmapu kita untuk mendapatkan anak.
Usaha untuk mendapatkan momongan yaitu kamu bisa konsumsi makanan yang sehat dan perhatikan masa subur.
BACA JUGA:Ini 10 Tips Cepat Menghilangkan Noda Membandel Pada Pakaian Warna Putih
Masa subur wanita umumnya terjadi sekitar pertengahan siklus menstruasi, yaitu sekitar 10 hingga 14 hari sebelum hari pertama menstruasi berikutnya.
Akan tetapi, setiap wanita bisa memiliki siklus yang sedikit berbeda, jadi beberapa mungkin memiliki masa subur pada waktu yang berbeda.
Jika Anda ingin mengetahui masa subur Anda dengan lebih pasti, Anda bisa mencatat siklus menstruasi Anda selama beberapa bulan dan menggunakan metode penghitungan atau alat bantu lainnya seperti tes ovulasi untuk membantu menentukan kapan masa subur Anda.
Adapun tanda yang bisa kamu pelajari jika wanita sedang subur diantaranya yaitu :
BACA JUGA:7 Tips Sederhana untuk Menghilangkan Stretch Mark Pasca Melahirkan
1. Perubahan lendir serviks
Ketika seorang wanita sedang subur, lendir serviksnya biasanya menjadi lebih bening, licin, dan elastis, mirip dengan putih telur mentah.
2. Perubahan suhu basal tubuh
Suhu basal tubuh (BBT) wanita cenderung sedikit meningkat saat ovulasi.
BACA JUGA:Komeng Muncul di Surat Suara DPD RI Dapil Jabar, Netizen Coblos Gegara Fotonya Kocak
Pengukuran suhu secara teratur dengan termometer basal tubuh dapat membantu menentukan kapan ovulasi terjadi.