JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Banyak sekali seseorang alami tulang yang keropos yang sering disebut dengan istilah osteoporosis.
Jika tulang mengalami pengeroposan tentu saja kita akan mengalami rasa linu dan juga ngilu.
Tapi kalian jangan khawatir, ada beberapa resep herbal dari dr Zaidul Akbar untuk membuat tulang kalian menjadi kuat.
BACA JUGA:Relawan Prabowo-Gibran Buat Lomba Joget 'Gemoy', Berhadiah Ratusan Juta!
Resep tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.
"Kalau Anda mau terhidrasi atau tubuh terisi cairan dengan baik, bahkan lebih baik dari minuman isotonik mana pun, itu air kelapa tua," pesan dr Zaidul Akbar
dr menjelaskan bahwa secara umum, air kelapa tua seringkali diabaikan dan dibuang, berbeda dengan air kelapa muda.
Padahal, air kelapa tua memiliki banyak manfaat, tidak hanya sebagai sumber hidrasi, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Penampakan Rumah Pratama Arhan dan Azizah Salsha Setelah Direnovasi, Sangat Sederhana!
"Air kelapa tua (biasanya) dibuang. Itu air lebih baik dari minuman isotonik mana pun. Sesederhana itu, masya Allah," papar dr Zaidul Akbar.
Jika kalian mengonsumsi air kelapa tua secara rutin setiap hari dapat efektif membersihkan pembuluh darah, meningkatkan kekuatan tulang, serta meningkatkan kinerja otak.
"Itu kalau Anda minum setiap hari, pembuluh darah akan bersih, tulang-tulang Anda akan kuat, otak Anda akan strong. Modal berapa? Rp 1.000 juga dapat," papar dr Zaidul Akbar
Mengonsumsi air kelapa secara rutin juga dikaitkan dengan kemampuannya untuk meminimalisir risiko serangan jantung.
BACA JUGA:Cobain Minum Rebusan Air Daun Salam Sebelum Tidur, Ini Dia Khasiatnya
Adapun ciri kalian terkena osteoporosis yaitu :