JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Perlu kalian ketahui bahwa sat ini penyakit hipertensi bisa menyerang siapa saja tak kenal usia muda dan tua.
Penyakit ini bisa berakibat fatal apabila kalian diamkan terlalu lama tidak peduli dengan akibatnya.
Sebagai informasi, tekanan darah terbagi menjadi dua bagian, yaitu sistolik dan diastolik. Tekanan sistolik yaitu tekanan ketika jantung memompa darah keseluruh tubuh.
BACA JUGA:FIX! Ganjar Pranowo dan Mahfud MD Duet Capres-Cawapres 2024
Di sisi lain, tekanan diastolik merupakan tekanan ketika jantung berelaksasi dan menerima darah sebelum kembali memompakannya ke seluruh tubuh.
Hipertensi adalah kondisi di saat tekanan sistolik melebihi 140 mmHg dan diastoliknya melebihi 90 mmHg.
Apabila tekanan darah dibiarkan melebihi batas normal, dapat mengakibatkan komplikasi penyakit serius, seperti stroke, gagal jantung, penyakit ginjal, dan lain sebagainya.
Karena itulah, hipertensi adalah penyakit yang perlu ditangani sedini mungkin.
Berikut beberapa penyebab diri kalian bisa terkena penyakit hipertensi.
1. Berat badan berlebih atau obesitas
Semakin banyak selisih kelebihan berat badan dari atas ambang batas normal atau ideal, risiko seseorang terkena hipertensi juga semakin tinggi.
Kondisi ini disebabkan jantung butuh bekerja lebih keras untuk memasok oksigen dan nutrisi ke pembuluh darah.
BACA JUGA:Banyak Hadiahnya! Buruan Klaim Kode Redeem Mobile Legends Hari Ini Rabu 18 Oktober 2023
2. Kurang gerak dan jarang olahraga