Cuma Pakai Rempah dan Buah, Begini Cara Tradisional Alami Membantu Mengurangi Asam Urat!
Rekomendasi obat tradisional alami untuk sembuhkan asam urat-ISTIMEWA (AI)-
Buah ini mudah dikonsumsi kapan saja dan dapat dijadikan jus tanpa tambahan gula serta kandungan antioksidannya cukup tinggi.
Warna merah pekatnya menandakan senyawa aktif yang bermanfaat.
Konsumsi rutin buah ini bisa membantu menjaga metabolisme tetap stabil.
2. Jahe
BACA JUGA:Resmi! Fujifilm X-T30 III Mendarat di Indonesia, Siap Jadi Kamera Favorit Creator!
Jahe sudah lama digunakan sebagai herbal kuliner dan obat tradisional.
Rempah ini terkenal karena efek antiinflamasinya.
Jahe dapat membantu meredakan ketidaknyamanan akibat peningkatan asam urat.
Sebuah studi menemukan jahe topikal mengurangi rasa sakit akibat asam urat.
BACA JUGA:6 Buah Rendah Gula yang Kaya Polifenol untuk Menjaga Usus, Gula Darah dan Berat Badan!
Selain itu, studi lainnya membuktikan subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), berkurang berkat jahe.
Jahe bisa dikonsumsi sebagai teh hangat dan aromanya menenangkan tubuh.
Rutin meminumnya dapat membantu melancarkan sirkulasi.
Rempah ini juga mudah dicampurkan dengan makanan harian.
3. Air Hangat dengan Cuka Sari Apel, Lemon, dan Kunyit
Minuman sederhana ini sering dijadikan pilihan alami.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
