Wow! Ternyata Susu Kunyit Punya Segudang Manfaat Jika Dikonsumsi Secara Rutin
Temukan Segudang Manfaat dengan Mengkonsumsi Susu Kunyit--Hello Sehat
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID -- Bagi masyarakat Indonesia, susu kunyit mungkin belum terlalu familiar karena lebih sering diolah menjadi jamu.
Tapi sebenarnya minuman ini punya sejuta manfaat lho! Bisa dibilang, susu kunyit ini bisa jadi superhero dalam bentuk cair yang siap menyelamatkan hari-hari Anda.
Susu kunyit ini berasal dari India dan udah lama dipercaya sebagai obat mujarab. Bahan utamanya tentu saja susu sapi dan kunyit yang kaya akan senyawa curcumin.
Nah, jangan kaget kalau orang-orang India suka menambahkan rempah-rempah lain untuk menambah khasiatnya. Mereka memang jagoan dalam hal berkombinasi.
BACA JUGA:Link Nonton Drama Korea When The Phone Rings Episode 5 dan 6, Cek Disini!
BACA JUGA:Cara Mengatasi Kecanduan Judi Online, Stop Mulai Sekarang!
Salah satu keunggulan susu kunyit adalah kemampuannya dalam mengurangi nyeri sendi.
Penelitian bahkan menunjukkan bahwa senyawa curcumin dalam kunyit punya sifat anti peradangan yang bisa membuat nyeri jadi mereda.
Bahkan, konsumsi 500 miligram curcumin setiap hari lebih ampuh daripada obat radang sendi generik.
Berikut beberapa manfaat konsumsi rutin susu kunyit bagi kesehatan:
BACA JUGA: 10 Cara Mudah dan Sehat Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita
BACA JUGA:Kode Reedem Game Free Fire Terbaru, Minggu 1 Desember 2024
1. Meningkatkan Imunitas
Kandungan antioksidan, antivirus, anti peradangan, dan antibakteri dalam kunyit membantu menjaga tubuh tetap sehat dan kuat.
2. Mencegah Penyakit Kardiovaskular.
Sifat antiinflamasi dan antioksidannya ternyata bisa melindungi jantung dari serangan penyakit berbahaya seperti hipertensi dan stroke.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
