4 Manfaat Luar Biasa Buah Naga untuk Kulit Bersinar: Melawan Jerawat dan Mencerahkan Wajah

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Buah naga adalah jenis buah dari beberapa jenis kaktus yang berasal dari marga Hylocereus dan Selenicereus. 

Buah naga berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang buah naga sudah dibudidayakan dinegara-negara Asia seperti Vietnam, Indonesia, Malaysia, dan lain-lain.

Buah naga mempunyai beragam manfaat.

BACA JUGA:Gideon Tengker Laporkan Rieta Amalia dan 2 Anaknya Gegara Dugaan Pemalsuan Surat

Buah ini juga kaya akan antioksidan dan zat pewarna alami yang disebut antosianin.

Buah naga merupakan buah yang tinggi serat, rendah karbohidrat dan kaya nutrisi, seperti fosfor, vitamil esensial, dan lain-lain.

Itulah mengapa penting nya jika seseorang mengonsumsi buah naga secara konsisten, akan mendapat beberapa manfaat, seperti kesehatan.

Buah naga dikenal dapat mengurangi kadar kolesterol, gula darah, dan dapat mengatur tekanan darah tinggi. 

BACA JUGA:5 Menu Sarapan Ini Buat Penderita Sakit Ginjal Merasa Nyaman, Nggak Bikin Sakit

Beberapa ahli juga mengatakan buah naga berpotensi mencegah risiko penyakit jantung sekaligus meningkatkan imun yang ada pada tubuh. 

Selain memberikan manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh, buah naga secara alami juga dapat memberikan efek pada kecantikan kulit wajah. 

Sudah banyak orang membuktikan manfaat dari buah naga.

Berikut beberapa manfaat pada buah naga :