Kalian Harus Tau! Minyak Zaitun Sangat Kaya Manfaat

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Kalian perlu tau bahwa minyak zaitun sangat kaya manfaat untuk mengatasi masalah kesehatan tubuh kalian.

Minyak zaitun ini bisa kalian beli dimana saja apotik, toko kosmetik, dan juga bisa melalui online.

Manfaat minyak zaitun untuk kulit yang umum diketahui adalah untuk melembapkan kulit.

BACA JUGA:Cara Mudah Menghilangkan Bekas Luka dengan Bahan Alami

Akan tetapi, masih banyak manfaat lainnya yang bisa kalian ketahui diantaranya yaitu :

1. Melembapkan kulit

Minyak zaitun dapat mengatasi kulit kering dengan menjaga kelembapannya. Manfaat ini bisa diperoleh berkat kandungan squalene dan vitamin E di dalam olive oil.

Squalene dapat mengunci air di kulit, sedangkan vitamin E meningkatkan kemampuan kulit untuk menyerap air. Dengan kedua peran ini, minyak zaitun bisa menjaga kulit tetap terhidrasi dan terjaga kelembapannya.

BACA JUGA:Rekomendasi HP Samsung 1 Jutaan Terbaik di Tahun 2024

2. Memelihara kesehatan jantung

Minyak zaitun merupakan bahan khas pada diet mediterania yang baik bagi jantung.

Minyak ini akan asam lemak tak jenuh yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Mengurangi peradangan dalam tubuh

BACA JUGA:Kurang Puas dengan Pelayanan Kupu-kupu Malam, Pria di Tangerang Ngamuk-ngamuk!