Happy Tummy Happy Kids, Inilah 5 Ide Bekal Sekolah Untuk Si Kecil Selain Mie Instan
Foto: Ilustrasi by Pexels-Katerina Holmes-pexels
JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Baru-baru ini, bekal mie instan menjadi topik viral yang diperbincangkan di Twitter.
Pasalnya, kebiasaan orang tua membekali sang anak dengan menu mie instan dan nasi dianggap tak mengandung gizi yang baik.
Mie goreng memang dikenal sebagai menu makanan yang praktis dan memiliki rasa yang lezat, namun sayangnya sajian ini memiliki kandungan natriun yang sangat tinggi dan tidak baik menjadi bekal sang anak sehari-hari.
BACA JUGA:Kamu Lagi Program Diet? Ini Rekomendasi Menu Sehat Seminggu Bisa Turun 10 Kg Loh
Maka dari itu, berikut beberapa rekomendasi ide bekal untuk anak yang baik dan kaya akan nutrisi.
1. Onigiri
Makanan yang satu ini menjadi bekal yang pas untuk dibawa si kecil ke sekolah, karena memiliki rasa yang enak dan cara pembuatannya pun sangat mudah.
Cara membuat:
- Bumbui nasi dengan garam
- Ambil 2 sdm, pipihkan dan isi dengan lauk sesuai selera (tuna mayo/ tumis ayam suwir/ abon)
- Kepalkan nasi hingga padat dan bentuk segitiga
- Letakkan 1 lembar nori di bagian bawahnya.
2. Kimbab
Kimbab merupakan nasi gulung khas Korea yang memiliki isian yang bervariasi, manu ini sangat mudah dan bergizi.
Temukan konten Postingnews.Id menarik lainnya di Google News
Sumber:
