Diet Sirtfood: Rahasia Body Goals Instan dengan Sehat dan Aman! Gini Panduannya..
Makanan sehat 1200-jcomp-Freepik
BACA JUGA:Sering Ejakulasi Bukan Penyebab Mandul, Tapi 4 Risiko Ini Tetap Perlu Diwaspadai Pria
Selanjutnya kamu akan masuk ke fase 2 untuk jaga berat badan.
Pada tahap ini batasan angka kalori harian sudah tidak terlalu ketat.
Kamu hanya wajib melahap makanan bersirtuin 3 kali plus 1 jus.
Otot tubuhmu akan tetap utuh walau berat badan terus menyusut.
BACA JUGA:Camilan Gurih Ini Sering Dituduh Bikin Gagal Diet, Padahal Aslinya Bisa Berikan Manfaat Ini..
Meski menjanjikan tubuh langsing program ini tetap punya efek samping.
Potongan kalori yang drastis di awal sering membuat tubuh lemas.
Beberapa orang mengeluhkan rasa pusing hebat hingga muncul sensasi mual.
Terbatasnya menu lauk juga bisa memicu hilangnya nutrisi esensial harian.
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Tinta Hitam Cumi Ternyata Bisa Berikan Manfaat Ini untuk Kesehatan!
Penderita riwayat diabetes sangat dilarang keras buat mencoba metode ini.
Minum jus terlalu rutin justru bisa bikin gula darahmu melonjak tajam.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
