Tidur Mangap Bikin Wajah Jelek? Jangan Sampai Terlambat, Cek Fakta Medis di Balik Pernapasan Mulut Sekarang!

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Pernahkah kamu bangun tidur dengan kondisi mulut yang sangat kering? 

Kebiasaan tidur mangap sering dianggap hal sepele oleh banyak orang. 

Padahal, ada dampak kesehatan serius yang mengintai di balik kondisi ini. 

Fakta medis menunjukkan bahwa pernapasan mulut bisa mengubah estetika wajah secara perlahan.

BACA JUGA:Cowok Wajib Tahu: Kebiasaan Menyimpan Dompet di Saku Belakang Bikin Tulang Punggung Miring! Cek Faktanya di Sini

Bernapas lewat mulut biasanya terjadi karena adanya sumbatan pada saluran hidung. 

Alergi debu atau amandel yang bengkak sering menjadi penyebab utamanya. 

Tubuh secara otomatis mencari jalan napas lain agar tetap mendapat oksigen. 

Akibatnya, mulut akan terbuka lebar tanpa kamu sadari saat tidur lelap.

BACA JUGA:Handuk Mandi Kamu Jarang Dijemur Matahari? Jangan Nyesal, Selamat Datang Jerawat Punggung & Jamur!

Istilah medis untuk perubahan struktur wajah akibat kondisi ini adalah "Adenoid Face". 

Pada anak-anak, tulang rahang bisa tumbuh memanjang ke bawah dan menyempit. 

Dagu menjadi terlihat mundur dan gigi-geligi akan tumbuh berantakan. 

Wajah pun terlihat kurang proporsional jika kebiasaan ini tidak segera diatasi sejak dini.