Jus Delima, Rahasia Alami Jaga Tekanan Darah dan Otot Tetap Fit

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Jika mengonsumsi jus delima secara rutin dapat bisa membantu untuk mengatur pada tekanan darah dan pemulihan otot.

Jus delima memiliki kaya akan antioksidan seperti pada pelifenol dan nitrat.

Hal tersebut yang dapat mengatur pada tekanan darah dan mendukung pemulihan setelah melakukan olahraga.

Sangat di rekomendasikan untuk mengonsumsi jus delima secara rutin.

BACA JUGA:Diburu 12 Tahun, Terpidana Korupsi Mantan Kepala Desa di Bandung Akhirnya Serahkan Diri ke Kejari

Banyak manfaat dari jus delima, contohnya untuk kesehatan jantung dan tekanan darah.

Jus delima bisa dapat diminum kapan saja.

Tetapi jika mengonsumsi jus delima pada saat sarapan atau bersama dengan makanan lain akan membantu pada penyerapan dan menjaga gula darah agar tetap stabil.

Pada penelitian pun juga telah menunjukkan bahwa konsistensi, bukan hanya waktu minum yang paling penting.

BACA JUGA:Ramadhan 2026 Tinggal Hitungan Hari, Bagaimana Utang Puasa yang Menumpuk Bertahun-tahun?

Manfaat dari jus delima terhadap tekanan darah telah dilaporkan untuk dapat meningkatkan secara bertahap selama beberapa hari dan minggu, bukan dalam hitungan jam, dan untuk mencapai titik stabil yaitu setelah dua bulan.

Pada buah delima sudah mengandung antioksidan kuat yang dimana hal tersebut dapat mengurangi stres oksidatif dan peradangan pada arteri.

Hal tersebut dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah sistolik secara ringan dan mengurangi kekakuan dari arteri.

Dapat dicoba untuk rutin mencoba jus delima.