Sebuah penelitian membuktikan olahraga lari di malam hari dapat bermanfaat untuk meningkatkan kebahagiaan. Tak sedikit orang beranggapan olahraga lari di malam terasa lebih ringan dibandingkan lari di pagi hari.
Simak 5 Manfaat Olahraga Lari di Malam Hari, Bisa Tingkatkan Kebahagiaan?
Minggu 20-11-2022,19:00 WIB
Reporter : Jihan Meiby
Editor : Ristanto
Kategori :
Terkait
Selasa 24-02-2026,11:00 WIB
Jangan Sembarangan! Kebiasaan Minum Obat Warung Berisiko Rusak Organ
Jumat 20-02-2026,07:00 WIB
Jangan Lalai Dalam Kesehatan! Ternyata Kurang Tidur Bisa Ganggu Metabolisme Loh..
Rabu 18-02-2026,20:27 WIB
Bukan Sekadar Menahan Lapar, Puasa Ramadan Perlu Strategi Gizi yang Tepat
Rabu 11-02-2026,06:00 WIB
Tak Perlu Obat Nyamuk, Tanaman Hias Ini Ampuh Usir Nyamuk
Terpopuler
Jumat 27-02-2026,20:49 WIB
Konten Spill Skincare Picu Sorotan, Bunga Sartika Umumkan Pengunduran Diri
Jumat 27-02-2026,20:37 WIB
Sederet Fakta Pembacokan Mahasiswi UIN Riau saat Menunggu Sidang Skripsi
Jumat 27-02-2026,21:14 WIB
Mahasiswi UIN Suska Riau Selamat dari Serangan Kapak, Bertahan dengan Kemampuan Silat
Sabtu 28-02-2026,10:00 WIB
Eufy SoloCam E30 Resmi Meluncur: CCTV Tenaga Surya Tanpa Kabel, Resolusi 2K, dan Bebas Langganan!
Terkini
Sabtu 28-02-2026,18:51 WIB
Kasus Endorsement Berujung Polemik, 5 Pelaku Usaha di Bekasi Ngaku Jadi Korban Influencer Pandu Bone
Sabtu 28-02-2026,18:42 WIB
Pembunuh Gajah Sumatera Tanpa Kepala Ditangkap, Polisi Sita Senjata Api dan Gading
Sabtu 28-02-2026,18:34 WIB
Israel Luncurkan Serangan, Pemimpin Tertinggi Iran Dievakuasi ke Lokasi Aman
Sabtu 28-02-2026,15:00 WIB
Gebrakan Rp 164 Miliar: Andra Soni Siapkan Solusi Cerdas Banten Bebaskan Desa dari Jalan Rusak!
Sabtu 28-02-2026,14:15 WIB