JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Dari pagi hingga malam, organ-organ seperti lambung hingga usus bekerja mengolah makanan menjadi sumber energi, simpanan lemak, dan zat sisa yang dibuang dalam bentuk kotoran dan urine.
masih banyak orang yang belum terlalu peduli untuk menjaga kesehatan organ penting ini.
Makan makanan sembarangan dan gaya hidup yang tidak sehat membuat tanda-tanda usus kotor akhirnya muncul.
Dilansir dari berbagai Sumber, ini tanda-tanda usus kotor yang patut diwaspadai:
BACA JUGA:Waw, ini Daftar Negara Dengan Suhu Terpanas Di Dunia 2022
1. Susah BAB
Tanda-tanda usus kotor yang pertama adalah susah buang air besar (BAB).
Ini terjadi karena usus dipenuhi sisa-sisa makanan yang tersimpan lama, dan usus tidak memproduksi lendir yang cukup.
Sehingga terjadi kesulitan pembuangan kotoran dalam beberapa hari.
+++++
Jika kamu baru bisa BAB dalam beberapa hari sekali, bisa jadi ususmu kotor.
Dalam kondisi terburuk, kesulitan BAB atau sembelit ini bisa menyebabkan timbulnya wasir dan ambeien yang tentu membuatmu tidak nyaman, dan semakin merasa sakit ketika mengejan saat BAB.
2. Nyeri dan Pegal di Berbagai Bagian Tubuh
Keluhan nyeri dan pegal di berbagai bagian tubuh juga bisa menjadi tanda-tanda usus kotor.
Jamur yang menginfeksi usus akan membuat tubuh mudah pegal di bagian tulang belakang, punggung, betis, paha, tumit, dan lainnya.