JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Tubuh kamu memiliki engsel elastis yang bernama sendi peluru.
Sistem ini menghubungkan wadah kantung tulang dengan bonggol berbentuk bola bulat.
Cairan sinovial di dalamnya bekerja aktif sebagai minyak pelumas alami.
Fasilitas khusus ini membuat area bahu dan pinggul bisa berputar bebas ke segala arah.
BACA JUGA: 5 Bahaya Third Hand Smoke bagi Kesehatan Keluarga
Gerakan bebas ini tentu bisa terganggu jika kamu abai menjaga kesehatannya.
Fungsi gerak harian kamu otomatis akan langsung menurun drastis saat terjadi kerusakan.
Ada banyak faktor luar dan dalam yang siap merusak sistem pelumas ini.
Mari kita bedah 5 jenis gangguan medis yang sering mengintai sendi peluru kamu.
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Nasi Dingin untuk Penderita Diabetes, Bisa Stabilkan Gula Darah!
1. Osteoarthritis
Penyakit persendian ini muncul akibat penipisan atau kerusakan pada lapisan tulang rawan.
Efek buruknya akan memicu rasa kaku, nyeri hebat, hingga pembengkakan parah.
Faktor pemicunya meliputi usia lanjut, obesitas, genetik bawaan, serta cedera benturan fisik.
BACA JUGA:Sering Nyeri Punggung Hebat? Jangan Sampai Menyesal, Bisa Jadi Tanda Kanker Tulang Belakang!
2. Keseleo
Masalah ini terjadi saat jaringan otot, tendon, atau ligamen kamu meregang terlalu kencang.