JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Tidak semua buah bagus untuk dikonsumsi pada saat buka puasa.
Pada kandungan serat hingga senyawa yang ada di dalamnya bisa dapat memberikan efek samping untuk lambung.
Berbuka puasa jadi salah satu momen paling dinantikan setelah seharian menahan haus dan lapar.
Pada menu segar sering kali jadi salah satu pilihan untuk mengawali santap berbuka puasa.
BACA JUGA:Tol Gratis Lebaran 2026 Resmi Dibuka, Ini Daftar 6 Ruas yang Bisa Dilalui Pemudik
Pada buah-buahan sering kali dianggap paling aman untuk tubuh dan menyehatkan.
Namun dari itu, tidak semua buah cocok untuk dikonsumsi pada saat perut sedang kosong.
Pada kondisi lambung setelah puasa masih cukup sensitif.
Berikut beberapa buah yang bisa datangkan perut perih, kembung, hingga lemas:
BACA JUGA:Polemik Alumni LPDP dan Paspor Asing Anak, DPR Minta Pengawasan Pascastudi Diperketat
1. Nanas
Pada buah nanas telah mengandung enzim bromelain yang dimana dapat membantu sistem pencernaan, tapi pada sifatnya sangat keras jika akan dikonsumsi pada saat perut sedang kosong.
Pada kandungan alaminya yaitu asam dan gula dapat memicu terjadinya perut perih.
Pada kondisi tersebut dapat meningkatkan munculnya asam lambung dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman.
BACA JUGA:Ramai Isu Produk AS Tanpa Sertifikasi Halal, Begini Kata Seskab Teddy