- 1 cangkir buah ceri segar atau jus ceri tanpa tambahan gula
Manfaat: Ceri kaya akan antioksidan dan telah terbukti dalam beberapa penelitian membantu menurunkan kadar asam urat dan mencegah serangan gout.
BACA JUGA:Gosip apa Fakta? 5 Film Horor Indonesia ini Paling Populer dan Bikin Kamu Merinding Banget
3. Jus Lemon dan Air Hangat
Bahan:
BACA JUGA:Mensesneg Bongkar Alasan Reshuffle Kabinet, Ada Menteri Kaget Dikiranya Ditipu
- 1/2 buah lemon, peras airnya
- 1 gelas air hangat
Manfaat: Lemon membantu meningkatkan alkalinitas tubuh dan bisa membantu melarutkan kristal asam urat.
4. Jus Nanas, Jahe, dan Kunyit
BACA JUGA:PR Pertama Menteri Baru Prabowo: Lapor Harta ke KPK, Kalau Lalai Siap Dicap Abai Integritas
Bahan:
- 1 cangkir potongan nanas segar
- 1 ruas jahe (±2 cm)
- 1 ruas kunyit
BACA JUGA:Mensesneg Bongkar Alasan Reshuffle Kabinet, Ada Menteri Kaget Dikiranya Ditipu
- 1 gelas air
Manfaat: Kombinasi antiinflamasi yang kuat, membantu meredakan nyeri dan peradangan akibat asam urat.