Kalau rutin makan blueberry, kulit kamu bisa tampak lebih cerah dan sehat.
BACA JUGA:Hari Pertama Sekolah, MPLS 2025 Berubah Total! Ini Pesan Mendikdasmen
4. Pepaya
Pepaya punya enzim papain yang bisa membantu mengangkat sel kulit mati sehingga kulit jadi lebih cerah dan mulus.
Selain itu, pepaya juga kaya vitamin A, C, dan E yang membantu menjaga elastisitas kulit wajah supaya tetap kencang.
BACA JUGA:3 Cara Me Time Prilly Latuconsina, Ternyata Dimulai dari Kamar Mandi
5. Tomat
Tomat mengandung likopen yang tinggi, bermanfaat sebagai pelindung alami dari sinar UV.
Kamu bisa makan tomat secara rutin atau pakai masker tomat biar kulit makin segar dan glowing.
BACA JUGA:5 Drakor Bergenre Thriller Tayang Juli 2025, Plot Twist-nya di Luar Nurul!
Dengan rajin makan buah-buahan di atas, kamu ngga perlu takut lagi sama kulit kusam atau kering.
Selain itu, jangan lupa imbangi dengan minum air putih yang cukup dan pola hidup sehat biar kulit kamu makin mulus alami.
Kalau bisa, pilih buah segar yang organik dan hindari gula tambahan.