Penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras dapat mengakibatkan hilangnya sebum, atau minyak alami, di kulit.
Dampaknya adalah kulit kehilangan kelembaban alaminya, yang menyebabkan kulit menjadi kering.
4. Kebiasaan menggosok kulit
BACA JUGA:Muncul Rasa Gatal-gatal di Sekitar Kemaluan? Ini Cara Mengatasinya
Menggosok kulit terlalu sering dengan spons atau scrub saat mandi, serta menggosok badan terlalu kencang dengan handuk setelahnya, dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Hal ini disebabkan karena gesekan yang berlebihan dapat mengurangi kelembapan di permukaan kulit.
Untuk mencegah kulit kering, disarankan untuk mengurangi frekuensi menggosok kulit dan mengeringkan tubuh secara lembut dengan handuk setelah mandi.
5. Terlalu lama mandi air hangat
BACA JUGA:Ini Dia Tips Memperbanyak dan Memperlancar Produksi ASI
Mandi dengan air hangat dapat juga menyebabkan kulit menjadi kering, terutama jika mandi dilakukan dalam durasi yang lama.
Hal ini dikarenakan suhu panas air mandi dapat mengurangi kelembaban alami kulit, sehingga menyebabkan kulit menjadi kering setelahnya.
6. Penuaan
Seiring bertambahnya usia seseorang, kulitnya cenderung menjadi lebih tipis, yang membuatnya rentan mengalami kekeringan, hal ini disebabkan oleh penurunan kadar kolagen dan sebum pada kulit.
BACA JUGA:Hari Gini Masih Malas Minum Air Putih? Ini Bahayanya
Kurangnya asupan tertentu seperti antioksidan dan zat besi bisa menjadi penyebab kulit kusam.
Karena itu, kamu perlu memenuhi asupan antioksidan dan zat besi dalam tubuh dengan mengonsumsi sayur, buah, daging merah, dan makanan lain yang kaya antioksidan dan zat besi.