Ini Tips Menyembuhkan Hidung Tersumbat dengan Cara yang Benar

Senin 17-06-2024,10:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Priya Satrio

Akhirnya, mengatur posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat juga bisa membantu. 

Posisi tidur dengan kepala terangkat mencegah lendir menumpuk di saluran hidung selama tidur, sehingga Anda dapat bernapas lebih mudah. 

Gunakan bantal tambahan untuk meninggikan kepala saat tidur.

Kategori :