7 Menu Makan Malam Sehat Khusus Buat yang Lagi Diet

Gunakan sedikit minyak zaitun dan tambahkan rempah-rempah seperti lada hitam dan bubuk bawang putih untuk rasa tambahan.

Pastikan untuk memperhatikan porsi makanan Anda dan menghindari penggunaan minyak dan gula berlebihan saat memasak. 

Selain itu, jangan lupa untuk tetap minum banyak air dan berolahraga secara teratur untuk mendukung program diet Anda.