BACA JUGA:Huawei Luncurkan Produk Inovatif di Dubai, Teknologi Terkini Makin Canggih!
Vitamin C memiliki peran penting dalam meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.
Oleh karena itu, orang yang menderita anemia disarankan untuk meningkatkan konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C.
Dengan mengonsumsi lemon atau makanan lain yang kaya akan vitamin C secara teratur, penderita anemia dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh mereka yang pada gilirannya dapat membantu mengatasi gejala anemia dan meningkatkan produksi sel darah merah yang sehat.
Kategori :