Dengan mengambil langkah-langkah untuk mengelola berat badan, menjaga kadar kolesterol dalam batas normal, dan mengadopsi gaya hidup sehat secara keseluruhan dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung mereka secara keseluruhan.
3. Darah tinggi
Hipertensi atau yang lebih dikenal dengan tekanan darah tinggi merupakan salah satu komplikasi yang sering terjadi pada orang yang mengalami obesitas.
Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah yang melewati pembuluh darah meningkat, memberikan beban tambahan pada jantung dan sistem peredaran darah secara keseluruhan.
BACA JUGA:Buat Anak Muda yang Suka Begadang, Simak Efek Sampingnya, Awas Bisa Bikin Depresi!
Orang-orang yang menderita hipertensi memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung, stroke, dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
Ketika mengalami obesitas, lemak tambahan yang disimpan dalam tubuh dapat memengaruhi produksi hormon dan mengganggu keseimbangan kimia dalam tubuh, yang pada akhirnya dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Selain itu, obesitas juga sering dikaitkan dengan peradangan kronis dalam tubuh yang dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan peningkatan tekanan darah.