JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Jeruk dikenal sebagai buah yang banyak memiliki vitamin C yang sangat tinggi
Selain rasanya yang sangat enak ternyata dari kulit jeruk ada manfaatnya juga loh
Masker kulit jeruk dapat memberikan berbagai manfaat untuk perawatan kulit wajah karena kulit jeruk mengandung nutrisi yang bermanfaat.
BACA JUGA:Viral Penumpang Pesawat Etihad Indonesia Gagal Terbang Gegara Kelebihan Bagasi: Tadi Saya Didorong
1. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan adalah bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Menurut peneliti dari UF Institute of Food and Agricultural Sciences, kulit jeruk akan membantu mencegah aterosklerosis.
Aterosklerosis adalah kondisi yang ditandai dengan penumpukan lemak di dinding bagian dalam arteri.
BACA JUGA:Viral Rumah Mewah Kambing di Batur Jateng, Netizen Meringis: Rumah Gue Kalah Bagus!
2. Mencegah sembelit
Manfaat kulit jeruk juga bagus untuk pencernaan karena bisa membantu mengontrol pergerakan usus dan mencegah sembelit.
Kulit jeruk dapat menjadi obat efektif untuk masalah pencernaan seperti perut mulas, kelebihan gas, gangguan pencernaan, dan sindrom iritasi usus besar.
Selain itu, kulit jeruk mengandung pektin yang mendorong perkembangan bakteri baik di perut.
BACA JUGA:3 Fakta Unik Jelang Match Seru Indonesia vs Australia, Socceroos Masih Tanpa Gol di 16 Besar?
3. Bagus untuk diet