JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Mengonsumsi buah belimbing dapat menyebabkan peningkatan produksi sel darah merah dan membantu menangkal kelelahan dan pusing yang merupakan gejala anemia.
Buah belimbing juga kaya akan vitamin, serat dan mineral yang dapat cocok untuk menurunkan kolestrol dan tekanan diri
Buah belimbing kaya akan vitamin C. Tidak hanya itu, belimbing juga vitamin A, B1, kalsium, besi, fosfor, dan pektin.
BACA JUGA:Kredivo Adakan Pinjaman Uang Tunai Hingga Rp 30 Juta, Begini Cara Mendapatkannya
Berikut manfaat belimbing jika dikonsumsi secara rutin:
1. Menurunkan kolesterol
Buah belimbing mengandung pektin yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
2. Mencegah kanker
BACA JUGA:Anti Bau Ketiak, Daun Mangkokan Bisa Berikan Harum Tambahan di Badan Kalian
Penyakit dengan Jus Buah & Sayuran, dalam satu buah belimbing mengandung 33mg vitamin C.
Tingginya kandungan vitamin C tersebut bermanfaat untuk mencegah perkembangan dan penyebaran sel kanker.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah belimbing juga bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh. Sebab, buah ini kaya akan vitamin C dan vitamin lainnya.
BACA JUGA:Ini Keputihan yang Berbahaya Bagi Perempuan, Tolong Jangan di Anggap Remeh!
4. Menurunkan tekanan darah