Tips Bangun Pagi Lebih Awal, Jelas Anti Kesiangan!

Jumat 03-02-2023,08:27 WIB
Reporter : Jihan Meiby
Editor : Ristanto

- Berkonsultasi dengan dokter jika masalah kesehatan mental mempengaruhi kualitas tidur.

Bangun kesiangan dapat mempengaruhi produktivitas dan kualitas hidup. Oleh karena itu, penting untuk memahami dan mengatasi faktor-faktor yang mempengaruhinya.

Kategori :