JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Perut buncit biasanya disebabkan oleh peningkatan jumlah lemak di perut, makan terlalu banyak, dan kurang aktivitas fisik.
Beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan perut buncit meliputi: masalah pencernaan, konsumsi alkohol berlebihan, stres, dan kondisi medis seperti sindrom ovari polikistik.
Perut buncit pada manusia bisa terjadi karena beberapa alasan seperti:
BACA JUGA:5 Trik Kecilkan Perut Buncit Wanita Pasca Melahirkan, Ibu-ibu Merapat Yuk!
- Diet yang tinggi lemak dan karbohidrat
- Kurang aktivitas fisik
- Stres dan tekanan emosional
- Konsumsi alkohol berlebihan
BACA JUGA:Hailey Bieber Ungkap Dirinya Tak Hamil, Perutnya Buncit karena Penyakit Ini!
- Masalah pencernaan, seperti sakit perut dan konstipasi
- Kondisi medis, seperti sindrom ovari polikistik dan masalah hormon
- Usia dan metabolisme yang melambat
- Genetika.
BACA JUGA:Cara Kecilkan Perut Buncit dengan Mudah, Diantaranya Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Berikut adalah beberapa cara mudah untuk mengatasi perut buncit: