Simak 3 Gejala Stroke yang Jarang Disadari, Bisa Fatal lho!

Pada umumnya, pencegahan stroke hampir sama dengan cara mencegah penyakit jantung, yakni dengan menerapkan pola hidup sehat:

1.Menjaga tekanan darah agar tetap normal

2.Tidak merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol

3.Menjaga berat badan ideal

4.Berolahraga secara rutin

5.Menjalani pemeriksaan rutin untuk kondisi medis yang diderita, misalnya diabetes dan hipertensi