Ternyata Konsumsi Teh Saat Perut Kosong Tidak Baik, Ini Dampaknya

Teofilin, zat kimia dalam teh, dapat memiliki efek dehidrasi pada koprolit, yang juga dapat menyebabkan konstipasi.

3. Menghambat Penyerapan Nutrisi

+++++

Teh memiliki unsur yang disebut tanin yang menghambat penyerapan zat besi dari makanan. 

Kafein juga dapat mengurangi penyerapan nutrisi.

4. Keasaman

Teh mengganggu asam basa cairan lambung Anda. 

BACA JUGA:Jadwal SIM Keliling untuk Wilayah Jakarta dan Sekitarnya, Lengkap dengan Lokasinya

Dengan refluks asam, Anda bisa merasakan mulas. 

Mulas adalah bagian dari reaksi teh asam di perut Anda.