Tenaga medis akan meresepkan obat pereda nyeri buat kamu.
Contoh obatnya meliputi paracetamol sampai opioid untuk kasus berat.
BACA JUGA:Tecno Pova 8 5G Siap Rilis Tanggal Segini! Intip Bocoran Spesifikasi Terbarunya Sekarang
3. Konsumsi Pelemas Otot
Otot leher yang tegang perlu dilemaskan dengan obat khusus.
Dokter mungkin meresepkan diazepam atau tizanidine untuk masalah ini.
Obat ini membantu lehermu terasa jauh lebih rileks nantinya.
4. Lakukan Terapi Kompres
Langkah awal atasi bengkak adalah menempelkan kompres es batu.
Bungkus es pakai kain lalu tempelkan selama 15 menit.
Saat bengkaknya mulai kempes segera ganti dengan kompres hangat.
BACA JUGA:Jurrien Timber Gagal Main di Piala Dunia 2026 Usai Cedera, Ronald Koeman 'Ngomel' Begini..
Proses pemulihan cedera ini memang butuh waktu ekstra.
Kamu wajib patuhi semua anjuran dokter tanpa pengecualian.
Jangan paksakan diri langsung jalani rutinitas fisik berat.
Istirahat cukup sangat penting demi memperbaiki jaringan ototmu.