JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Banyak orang mengira sikap sangat mandiri adalah hal yang patut dibanggakan.
Padahal kondisi ini bisa merujuk pada fenomena psikologis bernama hyper-independence.
Perilaku ini membuat seseorang terus memaksakan diri melakukan semuanya sendirian.
Padahal kebiasaan menolak bantuan ini justru bisa merusak kesejahteraan mental.
Sikap hiper mandiri ini sering kali bukan karakter bawaan sejak lahir.
Kondisi ini biasanya muncul akibat trauma masa lalu yang belum sembuh.
Pengalaman dikhianati juga membuat penderita kesulitan mempercayai orang lain lagi.
Akibatnya kamu akan selalu menghindari bantuan karena takut kembali kecewa.
BACA JUGA:Badan Mendadak Meriang dan Ngilu-Ngilu? Ternyata Ini Biang Kerok yang Sering Kamu Abaikan!
Ada beberapa tanda jelas saat kamu terjebak dalam masalah ini.
Kamu biasanya merasa cemas saat harus bergantung pada bantuan orang terdekat.
Sifat memendam emosi juga sering muncul karena merasa paling bisa diandalkan.
Perhatian dari orang lain bahkan sering dianggap sebagai sebuah kelemahan besar.
BACA JUGA:Gula Darah Sering Tiba-Tiba Tinggi di Pagi Hari? Jangan Panik, Kenali Dulu Dawn Phenomenon!