Suka Takut Berlebih akan Kesehatan Tubuh? Jangan Salah, Mungkin Kamu Terkena Gangguan Mental Ini!

Sabtu 23-05-2026,12:55 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio

Gejala utamanya adalah ketakutan pada penyakit serius yang bertahan selama minimal 6 bulan. 

Penderita biasanya sangat rajin mengecek kondisi tubuh sendiri demi mencari tanda penyakit fiktif. 

Mereka juga sering berganti dokter demi mendapat pembenaran atas rasa cemas berlebihan mereka. 

Sikap menjauh dari keramaian juga sering dilakukan karena rasa takut berlebihan tertular kuman.

BACA JUGA:Mental Block Bisa Bikin Pikiran Buntu, Ini Penyebab dan Cara Mengenali Gejalanya

Tujuan utama pengobatan medis tentu saja agar penderita bisa kembali beraktivitas secara normal. 

Metode penyembuhan psikologis yang paling sering disarankan oleh psikiater adalah terapi kognitif perilaku. 

Terapi ini sangat membantu penderita melacak sumber ketakutan dan mengubah respons terhadap gejala. 

Jangan ragu mencari bantuan tenaga profesional agar kamu bisa menikmati hidup tanpa bayang penyakit.

Kategori :