JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Pernahkah kamu menunda pekerjaan karena merasa belum ada mood?
Kebiasaan ini sangat wajar dan sering dialami oleh banyak orang.
Sayangnya, menunggu motivasi datang justru membuat rentetan pekerjaan semakin menumpuk.
Kamu akhirnya merasa stres sendiri karena tenggat waktu sudah semakin dekat.
BACA JUGA:Asam Lambung Sering Naik Setelah Sahur? Hindari Lauk yang Mengandung Bumbu Ini!
Banyak orang mengira motivasi harus muncul sebelum memulai suatu tindakan.
Tindakan justru harus mendahului motivasi agar kamu bisa mulai bergerak maju.
Saat kamu berani melangkah, otak akan segera merespons dengan menciptakan dorongan baru.
Trik paling ampuh untuk memulainya adalah dengan menetapkan target yang sangat kecil.
BACA JUGA:Saat Fast Charging Bikin HP Terasa Panas Seperti Setrika? Jangan Panik, Ini Faktanya!
Cobalah lakukan satu hal sederhana selama dua menit saja tanpa banyak berpikir.
Misalnya, kamu bisa merapikan meja kerjamu sebelum mulai membuka layar laptop.
Beban kerja yang sangat ringan ini dipastikan tidak akan mengintimidasi pikiranmu.
Setelah kamu mulai bergerak, tubuh akan mengalami perubahan yang luar biasa.
BACA JUGA:Buka Puasa Pakai Air Dingin vs Air Hangat, Mana yang Paling Baik untuk Lambungmu?