JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Pernahkah kamu mendengar tren kecantikan bernama mewing dan plester mulut di media sosial?
Banyak orang percaya metode ini ampuh membuat garis rahang kamu menjadi lebih tegas.
Daya tarik memiliki wajah tirus tanpa operasi memang sangat menggoda banyak kalangan.
Namun, kamu perlu mengetahui kebenaran medis di balik tren viral yang satu ini.
Secara sederhana, mewing adalah teknik menempelkan seluruh permukaan lidah ke langit-langit mulut.
Hal ini dipercaya bahwa postur lidah yang benar ini punya efek positif.
Kebiasaan ini memang bisa membantu memperbaiki postur tulang rahang kamu dalam jangka panjang.
Wajah kamu pun berpotensi tampak lebih simetris jika teknik ini dilakukan secara konsisten.
Selain mewing, tren plester mulut atau mouth taping saat tidur juga ikut populer.
Tujuan utama metode ini adalah mencegah kamu bernapas melalui mulut saat sedang terlelap.
Pernapasan mulut yang kronis nyatanya sangat buruk karena dapat merusak struktur gigi kamu.
Dengan plester mulut, pernapasan hidung yang jauh lebih sehat dapat dilatih setiap malam.