Buka Puasa Pakai Es Terus? Jangan Nyesel, Ini Dampak Negatifnya pada Imunitas Menjelang Lebaran!

Selasa 24-02-2026,12:57 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : Tyo Sulistio

Kamu tetap boleh meminum air dingin saat berbuka puasa. 

Kuncinya ada pada transisi suhu yang aman bagi tenggorokan. 

Minumlah segelas air putih bersuhu ruang terlebih dahulu. 

Setelah itu, barulah kamu bisa menikmati minuman dingin kesukaanmu.

BACA JUGA:Buka Puasa dengan Gorengan Memanglah Sangat Nikmat, Tapi Bisa Jadi Penyebab Ngantuknya Kamu Saat Tarawih! Cek Faktanya Disini..

Jangan biarkan sakit merusak momen kebersamaan saat lebaran nanti. 

Jaga terus imunitas tubuhmu dengan pola minum yang benar. 

Terapkan tips transisi suhu air ini mulai hari ini. 

Semoga puasamu selalu lancar dan tubuhmu tetap sehat bugar.

Kategori :