Tak Disadari, Pola Hidup Ini Bisa Merusak Ginjal Sejak Dini

Selasa 24-02-2026,09:00 WIB
Reporter : M. Rafa Nugraha
Editor : T. Sucipto

JAKARTA, POSTINGNEWS.ID - Kasus dari gagal ginjal di usia muda, kini bukan lagi sebuah cerita langka.

Sudah banyak pasien-pasien muda yang sudah harus melakukan cuci darah atau hemodialisis.

Jika sudah melakukan cuci darah tandanya fungsi dari ginjal sudah menurun rastis.

Bahwa ada 3 faktor utama penyebab dari terus meningkatnya gagal ginjal terjadi di berbagai kalangan usia.

BACA JUGA:Batas Usia Guru Sekolah Garuda 32, Pemerintah Bakal Beri Karpet Merah Menuju PNS

Bahwa sudah ada orang terkena gagal ginjal di Indonesia itu 29% diabetes, 20% terkena infeksi, dan 19% hipertensi.

Berikut beberapa kebiasaan tanpa disadari dapat memicu kerusakan dari ginjal :

1. Konsumsi Makanan Manis

Pada makanan dan minuman manis masih menjadi favorit dari banyak warga Indonesia.

BACA JUGA:Beasiswa Sekolah Garuda Full Setahun, Tahun Berikutnya Minimal 80 Persen

Dari mengonsumsi gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko dari diabetes.

2. Keseringan Makan Garam

Pada makanan tapa rasa asin sangat kerasa kurang enak.

Namun, di balik dari kenikmatan tersebut, nanti nya akan menyebabkan hipertensi yang pada akhirnya dapat membuat rusak pada ginjal.

BACA JUGA:Standar Tinggi Guru Sekolah Garuda, Pemerintah Pasang IPK Minimal 3,25

Kategori :